Porady domowe, Zdrowie, Dom, Ogród, Kuchnia

Lawenda lekarska to półkrzew o cennych właściwościach leczniczych. Największe ilości lawendy rosną w Europie Południowej. Uprawiana jest także w Polsce jako roślina zielarska i ozdobna.

Lawenda osiąga wysokość od 15 do 60 centymetrów. Ma drzewiaste łodygi i wiele gałązek. Liście są bardzo wąskie, kosmate, w kolorze szaro – zielonym. Kwitnie od czerwca do września. Kwiaty są małe, barwy niebiesko – fioletowej, intensywnie i przyjemnie pachną. Owocem lawendy jest rozłupnia.

Surowcem lekarskim jest cała roślina oprócz korzenia. Zbiór należy przeprowadzić w suchy, ale nie upalny  dzień. Następnie należy związać łodygi w pęczki i powiesić ku dołowi w suchym, przewiewnym i zacienionym miejscu. Nie wolno suszyć zioła na słońcu, bo może wyblaknąć. Suszenie może trwać nawet do kilku tygodni. Gdy roślina będzie już bardzo sucha, należy oberwać kwiaty i przechowywać je w szczelnie zamkniętym pojemniku, aby nie dostała się wilgoć.

Kwiaty lawendy lekarskiej zawierają wiele cennych składników, takich jak: związki mineralne, flawonoidy, taniny, kumaryny, garbniki, trój-terpeny, fitosterole, antocyjany oraz linalol.

Lawenda ma przede wszystkim właściwości relaksujące. Można ją stosować pod postacią nalewek, odwarów, kompresów, czy wykonywać inhalacje. Jest doskonałym lekiem na nerwicę, migrenę, kłopoty ze snem. Bardzo dobrym sposobem na uspokojenie się i wyciszenie jest wmasowanie kilku kropel olejku lawendowego w skronie. To także świetny sposób na zaśnięcie. Lawenda pomaga także w przypadkach zmęczenia, wyczerpania, złego samopoczucia i po prostu poprawia humor, podnosi na duchu, pomaga odzyskać równowagę wewnętrzną.

Co więcej, bardzo dobrze oddziałuje na układ pokarmowy, likwiduje wzdęcia, nudności, poprawia apetyt, łagodzi infekcje żołądka i jelit, niestrawność, kolkę. Idealnie nadaje się do płukania jamy ustnej i gardła ze względu na swoje właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne. Pomaga w leczeniu opryszczki wargowej i wrzodów jamy ustnej. Wspomaga także gojenie się ran, wybiela blizny. Może także być pomocna w leczeniu astmy, szczególnie tej na tle nerwowym.