Porady domowe, Zdrowie, Dom, Ogród, Kuchnia

Jeśli masz cerę tłustą to dobrze wiesz ile musisz wół żyć wysiłku w to, by dobrze wyglądać. Poniżej przeczytasz jak powinna wyglądać pielęgnacja cery tłustej, by wyglądała ona pięknie i zdrowo.

Cechą charakterystyczną cery tłustej jest nadmierny łojotok, gdyż gruczoły łojowe są nadmiernie aktywne. To właśnie, dlatego twarz bardzo się błyszczy. Dodatkowymi problemami są: duże i poszerzone pory, które czasami ciężko jest zatuszować kryjącymi podkładami; powstają zaskórniki, stany zapalne i pryszcze. Niestety skóra tłusta często przybiera nieciekawą szarą barwę. Skóra najbardziej przetłuszcza się na nosie, brodzie i czole, ale również na plecach i dekolcie. Niestety skóra taka bardzo źle reaguje na stres czy zaburzenia układu trawiennego, ale również przy zaburzeniach hormonalnych. Można jednak tak o nią dbać, by o wiele poprawić jej wygląd.

Po pierwsze, należy codziennie dokładnie oczyszczać cerę. Zawsze pamiętaj o demakijażu preparatami do cery tłustej. Przed pokonaniem demakijażu koniecznie umyj ręce. Teraz przyszła pora na umycie twarzy. Zdecydowanie unikaj środków silnie wysuszających. Do mycia twarzy nie unikają mydła, czy preparatów z jego zawartością. Najlepsze będą żele do oczyszczania twarzy tłustej i mieszanej. One są doskonałą bronią w walce z łojotokiem. Preparaty silnie wysuszające mogą jedynie podrażnić twoją skórę. Skórę taką myj raczej letnia wodą, gdyż stosowanie gorącej wody, może nasilić produkcję nadmiernej ilości łoju. Po zastosowaniu żelu koniecznie użyj toniku. Usunie on Re zanieczyszczenia, z którymi nie zdołał sobie poradzić żel, zamknie pory, przywróci skórze jej właściwe pH, ale również ureguluje działanie gruczołów łojowych. Unikaj preparatów z alkoholem, gdyż on wysuszy skórę. Tonik do cery tłustej nie ma jej wysuszać, ale działać przeciwzapalnie i dezynfekować skórę. Zabieg dokładnego oczyszczania wykonuj rano i wieczorem.

Po oczyszczeniu przyszła pora na nawilżenie i odżywienie cery. Koniecznie skórę taką musisz nawilżać, gdyż, gdy doprowadzisz ja do przesuszenia, zacznie ona produkować jeszcze więcej łoju. Wszystko to doprowadzi do pogorszenia wyglądu twojej skóry. Na dzień stosuj delikatne i lekkie kremy, które dodatkowo matują cerę. Kremy na dzień powinny zawierać mniej składników odżywczych, gdyż w ciągu dnia skóra ich nie wchłonie. Kremy na noc mogą zawierać więcej składników odżywczych, gdyż w nocy skóra je wchłonie. Dzięki temu się zregeneruje. Zrezygnuj z gęstych, tłustych kremów. Jeżeli wyskakują ci pryszcze to stosuj wtedy żele punktowe. Nie stosuj pudrów i różów z połyskującymi drobinkami, rozświetlających, gdyż twoja cera będzie się jeszcze gorzej prezentowała.

Tłusta skóra to również problemy z wypryskami. Pamiętaj pod żadnym pozorem ich nie wyciskaj, gdyż wtedy poziom wydzielania sebum się zwiększy i problemy twojej skóry szybko się spotęgują. Warto, zatem raz w tygodniu robić peeling.

Niedoskonałości tłustej cery można ukryć używając podkładów. Najlepsze będą lekkie beztłuszczowe podkłady. Matujące podkłady według ich producentów powinny matować przez nawet dwanaście godzin. Nie wież jednak w to, gdyż tłusta skóra i tak zacznie się ponownie błyszczeć o wiele prędzej. Nie nakładaj wtedy kolejnej warstwy podkładu gdyż będziesz wyglądać sztucznie i nienaturalnie. Używaj w takich sytuacjach bibułek matujących, kute usuwają nadmiar sebum. Wszelkie krostki maskuj dobrym korektorem do twarzy.

Gdy posiadasz taką cerę to pamiętaj o tym by prowadzić zdrowy tryb życia. Osoby o tłustej cerze powinny unikać dymu papierosowego. Sprawia on, że cera jest niezdrowa, nabiera niezdrowego koloru, jej stan pogarsza się. Pij dużo wody mineralnej i zieloną herbatę. Napoje te oczyszczają organizm z toksyn, woda dodatkowo nawilża ją od środka. Problemy z cerą może spowodować również niewłaściwe odżywianie się. Unikaj, zatem czekolady, tłustych i ostrych pokarmów oraz owoców cytrusowych. Te pokarmy spowodują nadmierną pracę gruczołów łojowych. Unikaj alkoholu, który dodatkowo pogorszy stan twojej cery.

Warto od czasu do czasu stosować maseczki do twarzy. Możesz kupić specjalne do cery tłustej, ale można również przygotować świetne maseczki w warunkach domowych. W Internecie znajdziesz wiele przepisów na takie maski. Bardzo dobra jest maseczka z drożdży. Warto też przygotować maseczkę z glinki leczniczej czy korzenia ślazu. Tego typu papki usuną zanieczyszczenia, zwężą pory, odżywią skórę i zmniejszą wydzielanie sebum.

Mając tłustą cerę odwiedzaj kosmetyczkę. Warto od czasu do czasu zafundować sobie profesjonalne oczyszczanie cery. Po takim zabiegu stan twojej cery na pewno się poprawi. Taki efekt utrzyma się przed dłuższy czas. Watro również zgłosić się do dermatologa, który również pomoże ci w walce z niedoskonałościami. Odwiedź go, gdy codzienna pielęgnacja nie przynosi pożądanych efektów. Dermatolog zbada twoją skórę i przepisze ci środki, które na pewno ci pomogą.

Koniecznie zastosuj powyższe rady, a zobaczysz, że twoja skóra nabierze zdrowego wyglądu. Właściwa pielęgnacja to klucz do zdrowej i promiennej cery.