Porady domowe, Zdrowie, Dom, Ogród, Kuchnia

Sprzątanie w domu pozornie jest zajęciem dość prostym, nie wymagającym specjalnej wiedzy ani kwalifikacji. Biorąc jednak pod uwagę fakt, że większość z nas ma zwykle mało czasu i wszystko robimy w biegu, warto dobrze zorganizować sobie domowe porządki.

W tym celu można np. rozdzielić obowiązki pomiędzy wszystkich członków rodziny oraz posłużyć się metodami, które stosowały nasze mamy, babki i prababki. Obecnie mamy co prawda do dyspozycji mnóstwo niezawodnych środków czyszczących łatwo dostępnych na rynku, ale czasem domowe sposoby są skuteczniejsze i bardziej ekologiczne. Bardzo ważne jest także zaopatrzenie się w odpowiedni sprzęt, który znacznie ułatwi nam pracę. Mamy tu na myśli nie tylko płyny, proszki itp., ale także odkurzacz i szczotki, które muszą mieć odpowiednio długie kije i rury.

Należy też pamiętać o tym, że nieumiejętne sprzątanie może mocno obciążać nasz kręgosłup, więc w miarę możliwości niektóre czynności wykonujmy na siedząco zamiast stojąc oraz klęcząc - zamiast w długotrwałym pochyleniu.

Regularne sprzątanie domu czy mieszkania ma mnóstwo zalet. Dookoła nas jest czysto i świeżo, więc dobrze się czujemy we własnych czterech kątach. Rzeczy leżą na swoim miejscu, więc łatwo możemy wszystko znaleźć. Podczas takich porządków zazwyczaj pozbywamy się niepotrzebnych nikomu drobiazgów, a stare gazety nie zalegają nam w każdym kącie. Dzięki temu mamy więcej przestrzeni, co jest bardzo istotne w przypadku, kiedy nasze mieszkanko jest małe. Poza tym pozbywając się kurzu chronimy siebie i najbliższych przed chorobami i alergiami. Wietrzenie pościeli sprawia, że lepiej nam się śpi. Można by jeszcze długo wymieniać plusy utrzymywania porządku na co dzień, ale chyba każdy zgodzi się z tym, że w ten sposób żyje się łatwiej.

Pobieżne porządki to jednak niestety nie wszystko. Raz na jakiś czas musimy niestety poświęcić nieco więcej czasu na odsuwanie mebli, odkurzanie ścian i sufitów, trzepanie dywanów, mycie okien itd. Zwykle organizujemy takie prace kilka razy do roku, przed świętami, na wiosnę lub w trakcie urlopu. Generalne sprzątanie odświeża nam cały dom czy mieszkanie i sprawia, że w żadnym zakamarku nie hodujemy kilkuletniego brudu. Utrzymywanie higieny ma ogromne znaczenie nie tylko dla naszego zdrowia, ale i dobrego samopoczucia. Nie bójmy się więc sprzątania, które jest także gimnastyką dla ciała i okazją, żeby zrobić coś razem z całą rodziną.