2012 – rokiem, w którym zadbasz o swój wzrok!Jak co roku, także i teraz już w 2012, podejmujemy się realizacji wielu noworocznych postanowień. Ludzie coraz częściej dbają o swoją kondycję i sylwetkę, a zapominają o tak ważnej kwestii jak ochrona własnego wzroku. A przecież – jak mawia porzekadło – „oczy są zwierciadłem duszy”! Marcin Krasnodębski, ekspert marki Belutti, postara się odpowiedzieć na pytanie dlaczego noszenie okularów się opłaca. Czytaj dalej »Kategoria: Zdrowy styl życiaKomentarze: 0
Rodzicu, bądź EKOWspółczesny świat wymaga od nas dorosłych odpowiedzialnego życia w zgodzie ze środowiskiem i dawania w tej kwestii przykładu najmłodszym. Słyszymy o większych i mniejszych katastrofach ekologicznych, które dotyczą często naszego najbliższego otoczenia. A przecież nie chcemy, aby sprawdziły się słowa Jana Sztaudyngera - „Wycięty las, szumi już tylko w nas”. Ekologia jest dziś stylem życia w trosce o to, co pozostawimy następnym pokoleniom. Czytaj dalej »Kategoria: Zdrowy styl życiaKomentarze: 0
Aktywna rodzina jesieniąNie ma się co oszukiwać – jak co roku jesienna aura skłania wszystkich do zaszycia się w ciepłym zaciszu domowym i oglądania telewizji z rodziną, popijając ciepłą herbatkę z soczkiem. Tymczasem jesień, choć chłodna i deszczowa, nie powinna być leniwa. Najlepszym sposobem na zmuszenie się do aktywności fizycznej podczas deszczowych i chłodnych tygodni może okazać się zmotywowanie całej rodziny do wspólnych ćwiczeń i wchodzenia z domu. Czytaj dalej »Kategoria: Zdrowy styl życiaKomentarze: 0
Sposób na odporność? Jedna łyżeczka miodu dziennieŁyżeczka miodu nie sprawi nagle, że jutro wyzdrowiejesz, że przeziębienie czy grypa miną jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, a Ty już nigdy więcej nie będziesz chorować. Aby miód, mógł wpływać na poprawę zdrowia i wzmacniać odporność, należy spożywać go przez cały rok. I to – uwaga – spożywać właściwie. Inaczej straci swoje cenne właściwości. Czytaj dalej »Kategoria: Zdrowy styl życiaKomentarze: 0
Jak rzucić palenie?Palenie papierosów to bardzo kosztowny i szkodliwy nałóg. Wiele osób stawia sobie pytanie: jak rzucić palenie? Poniżej znajdziesz kilka cennych porad, które pomogą ci w rzuceniu tego nałogu. Czytaj dalej »Kategoria: Zdrowy styl życiaKomentarze: 0
